若い頃、友達と飲みに行くと話題の中心はもっぱら遊びやお酒でこんな無茶をしたというような自慢話が多かった。50才を過ぎた近頃は健康の話が中心である（笑）
60才に近づくにつれ、みんな体にガタが出始めるのである。もっとも70才が近い先輩からは「君達はまだまだ甘い、俺達くらいになると・・」と始まる（笑） 血圧が高くて薬を手放せないとか、糖尿病や痛風になったとかの・・病気自慢である！
また自分はこんなに健康に気を付けているという・・健康オタク自慢もある！ここで店長大神が毎日やっている“健康オタク自慢”を紹介～♪
①毎朝、雨が降ろうと雪が降ろうと、荻の浦の“隆善寺”まで往復1時間の散歩。
②野菜中心で腹八分を目指している。宴会の時は脆くも崩れるが・・（笑）
③休肝日を週２回設ける。
④近頃、加わったのが減塩。
大神ママに減塩の料理を作ってもらっている。外食する時はラーメン、うどん、味噌汁、練り物（かまぼこ、ソーセージ）、佃煮、漬物を食べない。飲んだ帰りには前原駅近くの“みっちゃんラーメン”に一人でも寄っていたが、この１年間行っていない（涙）
昨年6月に健康診断で腎臓の機能低下が指摘されて、悲壮感漂わせてこれらに取り組んだら、おかげ様で体重が8キロ減り、血圧も上が140→120に下がりました。でもちょっと油断して横着こくと、大神ママにダメ出しされますが・・・（笑）
60才に近づくにつれ、みんな体にガタが出始めるのである。もっとも70才が近い先輩からは「君達はまだまだ甘い、俺達くらいになると・・」と始まる（笑） 血圧が高くて薬を手放せないとか、糖尿病や痛風になったとかの・・病気自慢である！
また自分はこんなに健康に気を付けているという・・健康オタク自慢もある！ここで店長大神が毎日やっている“健康オタク自慢”を紹介～♪
①毎朝、雨が降ろうと雪が降ろうと、荻の浦の“隆善寺”まで往復1時間の散歩。
②野菜中心で腹八分を目指している。宴会の時は脆くも崩れるが・・（笑）
③休肝日を週２回設ける。
④近頃、加わったのが減塩。
大神ママに減塩の料理を作ってもらっている。外食する時はラーメン、うどん、味噌汁、練り物（かまぼこ、ソーセージ）、佃煮、漬物を食べない。飲んだ帰りには前原駅近くの“みっちゃんラーメン”に一人でも寄っていたが、この１年間行っていない（涙）
昨年6月に健康診断で腎臓の機能低下が指摘されて、悲壮感漂わせてこれらに取り組んだら、おかげ様で体重が8キロ減り、血圧も上が140→120に下がりました。でもちょっと油断して横着こくと、大神ママにダメ出しされますが・・・（笑）
